Оригинал взят у lifting_peanuts в DIY низкоуглеводные протеиновые батончики за $0,6
Признайтесь честно: как бы вам ни хотелось питаться правильно каждый день, 24 часа в сутки:), обстоятельства часто бьют самое тщательное планирование прямо в пах. Ох, сколько раз я оказывалась голодной, нервной и от этого неспособной на мудрые решения во время и в месте, ( Read more... )

Этот рецепт - моя личная революция в мире снеков, здорового питания, фаст-фуда и радости от еды одновременно.


( Read more... )

Рецепт намазки один, а варианта два, и по вкусу отличаются они кардинально!
Идеально в качестве закуски и на бутерброд - быстро, вкусно, можно приготовить заранее (и даже заморозить в контейнере!).


( Read more... )

( Read more... )

Всем привет!

Вернулись с Пустых Холмов пару дней назад.
Это был мой первый веганский поход - раньше я использовала много молочных продуктов в походе (сыр, сгущенка). Ничего, справились отлично!
( ... )

а что есть вегану или тем более сыроеду в походе?

тут много ценных советов надавали:
natural_living: Здоровое вег-питание в походе

( копирую самое ценное... )